Perihal yang sangat membuntukan serta kerap dipertanyakan oleh tiap bunda yakni berapa lamakah durasi yang dibutuhkan buat menjemur sang kecil serta pada dikala jam berapakah durasi sangai yang sangat efisien. Tidak hanya itu, apakah bisa sang kecil langsung terserang paparan cahaya mentari?. Semacam yang kita tahu, pangkal vit D terbaik yang bisa diperoleh oleh orang merupakan cahaya mentari. Vit D bermanfaat buat menolong badan buat meresap fosfor serta kalsium alhasil kesehatan tulang terpelihara.
Oleh sebab itu, buat berkembang bunga bocah vit D amat berarti. Cahaya mentari hendak membuat tulang bocah jadi lebih kokoh serta pula menguatkan gigi sang kecil. Kekurangan cahaya mentari hendak membuat konsumsi vit D sikecil menurun serta bisa membuat sang kecil terserang resiko rakitis. Resiko rakitis hendak membuat tulang jadi lemas alhasil sang kecil hendak lebih rentan buat terserang patah tulang ataupun retak pada tulang.
Alhasil, sang kecil butuh serta diharuskan buat sangai. Jadi berapa lamakah durasi yang cocok buat sang kecil sangai? Nyatanya lama sangai sang kecil itu dipengaruhi oleh warna kulit. Buat sang kecil yang memiliki warna kulit yang lebih jelas cuma dibutuhkan 10 menit buat sangai sebaliknya buat sang kecil yang mempunyai warna kulit lebih hitam dapat sangai diantara 10- 15 menit buat durasi yang maksimal hindra paparan cahaya mentari antara jam 10: 00– 16: 00 petang,