Pada saat anda sedang menjadi seorang penganguran maka bisa terjadi stres di dalam pikiran dan kepercayaan diri anda menjadi terganggu maka untuk mengatasinya anda bisa melakukan olahraga dengan setiap harinya atau juga bisa melakukan komunikasi dengan orang lain sehingga anda juga akan ada memiliki aktivitas sendiri yang sangat menyenangkan anda .
Bekerja adalah dari salah satu cara khusus untuk manusia agar bisa tetap bertahan hidup jika anda tidak bekerja maka pasti hari – hari yang anda lewati dan kebutuhan yang anda ingin tidak akan bisa terpenuhi dengan sendiri dan dengan kondisi tersebut bisa membuat orang akan mengalami gangguan karena adanya masalah keuangan .
Lalu dampak apa saja yang harus anda waspada jika terjadi pengangguran ?
-) Terjadi suasana hati yang tidak bisa stabil
-) Ada terjadi di masalah keuangan yang sering kali tidak ada pemasukan uang
-) Harga diri anda menjadi menurun karena adanya sebuah khawatir di masa depan anda
-) Kondisi fisik semakin hancur karena kondisi saat ini sangat stres
-) Sangat terganggu jika memiliki hubungan dengan orang lain karena adanya seorang pasangan yang tidak ada memiliki pemasukannya .
Jika sudah memiliki dampak yang seperti di atas maka bisa menganggu aktivitas anda maka anda harus langsung berkonsultasi dengan dokter ketika tidak bisa di selesai kan dengan sendiri .
Nah cara untuk bisa mengatasi dari stres pada saat terjadi pengangguran :
*) Anda harus membuat sebuah perencanaan seperti rencana yang anda besok dengan cara ini anda bisa menghilangkan rasa stres.
*) Sering melakuakn aktivitas olahraga ini adalah salah satu cara yang sangat efektif untuk bisa menghilangkan rasa stres jika sedang tidak melakukan pekerjaan .
*) Dapat melakukan komunikasi yang baik ketika anda cuman hanya mengasingkan diri anda maka apa yang anda rasakan itu bisa semakin berat dan mengganggu di kehidupan anda sehingga bisa terjadi depresi , Jadi lebih baik anda harus komunikasi dengan orang lain sehingga bisa memberikan anda solusi dan lowongan pekerjaan ya guys .